Lupta impotriva celulitei

Lupta impotriva celulitei

Lupta impotriva celulitei

 

Adolescente, femei adulte, slabe sau supraponderale, toate ne confruntam cu acel dusman al frumusetii, celulita, care se exprima la nivelul pielii sub acel bine cunoscut aspect inestetic de “coaja de portocala”.
Dar ce este de fapt celulita? Este o alterare a tesutului conjunctiv ca urmare a acumularii de grasime in adipocite (celule grase), asociata cu tulburari la nivelul circulatiei limfatice si sangvine, care favorizeaza retentia de apa si toxine.
Exista o diferentiere neta intre celulita si obezitate. Grasimea si celulita se formeaza in tesutul adipos localizat in hipoderm (stratul profound al pielii). Grasimea afecteaza doar adipocitele, pe cand celulita implica toate componentele tesutului adipos (vascularizatie, nervi, celule, fibre de colagen si elastina).
Celulita apare cu precadere la femei, indiferent de varsta, greutate sau statut social. Coapsele, fesele, pelvisul si abdomenul sunt zonele cele mai afectate. Este favorizata de anumiti factori ca: alimentatia deficitara (excesiva in grasimi, dulciuri, paste, bauturi carbogazoase, alimente conservate), sedentarismul, dereglarile hormonale, stresul, consumul de cafea, alcool si tutun. Datorita cauzelor multiple, celulita necesita o abordare complexa..
Pentru combaterea ei trebuie sa actionam atat la nivelul microcirculatiei cat si asupra depozitelor de grasime, adica sa distrugem dezechilibrul dintre lipogeneza (producerea de lipide) si lipoliza (descompunerea, topirea lipidelor).
Cu greu putem stabili o eficienta a tratamentelor pe care dvs le cunoasteti deja si pe care o sa le abordez pe scurt in acest articol.
Cum bine stim, diferite tratamente de estetica corporala (programe de electrostimulare, ultrasunete, termoterapie, masaje de tip vacuum, lipoliza cu laser), ajuta la stimularea drenajului limfatic si tonifierii tegumentelor, contribuind la obtinerea unor rezultate bune in tratamentul anticelulitic.
Dar poate nu ne permitem astfel de tratamente costisitoare in centre de infrumusetare. Exista si metode foarte modeste de combatere a celulitei, care stau la indemana oricui.
Intai de toate trebuie adoptata o alimentatie si un stil de viata sanatos. Consumati alimente care neutralizeaza procesul de formare a “coajei de portocala” si incercati sa evitati alimentele care au un efect negativ asupra pielii. Este esentiala o alimentatie bogata in fructe si legume (de preferinta crude), cereale integrale, proteine (peste, pui, ou); de asemenea este necesara o hidratare corespunzatoare (aproximativ 2 l/zi), reducerea consumului de glucide rafinate in special zahar; evitarea combinatiilor de tip carne cu paine, cartofi sau paste, de preferat in locul lor salata de cruditati; reducerea consumului de cafea, alcool, tutun.
Dieta anticelulitica amelioreaza sau reduce celulita, dar trebuie sa fim constiente ca nu va face minuni peste noapte. Trebuie asociata cu sportul, innotul si jogging-ul fiind cele mai recomandate in acest sens. Evitati ceaiurile pentru slabire, acestea sunt laxative, pot irita, si pot fi triggeri pentru diverse afectiuni.
O alta metoda bine cunoscuta e alternanta dintre dusurile reci si cele fierbinti. Totusi trebuie sa tinem cont ca desi au un efect benefic asupra microcirculatiei, pana la urma cea mai importanta este toleranta pielii, intrucat pot sa apara diverse reactii sau dermatite. Nu se recomanda persoanelor cu probleme vasculare.
Nu in ultimul rand, cremele anticelulitice sunt foarte binevenite. Preferabil ar fi ca inainte de aplicarea cremei anticelulitice, sa se recurga la un gomaj de buna calitate, de 2-3 ori pe saptamana, pentru a indeparta corneocitele (celulele non-viabile) din stratul superficial, permitand astfel cremelor anticelulitice sa penetreze si sa ajunga mai usor in straturile cat mai profunde.
Vreau sa mentionez ca in timpul sarcinii nu se recomanda creme anticelulitice, acestea pot fi daunatoare; totusi pot fi folosite anumite creme impotriva vergeturilor, dar numai la indrumarea medicului dermatolog.
Si cum ne-am obisnuit deja, cu gama larga de produse organice, Life Care ne pune si de aceasta data, la dispozitie un produs foarte eficient in combaterea celulitei. Este vorba de Gelul anticelulitic cu menta BIO Kräuter. Acesta are la baza o formula, obtinuta din extracte naturale provenite din medii controlate biologic, ce permit diminuarea depozitelor de tesut adipos si a celulitei.
Unul din ingredientele active este cafeina, cu efect vasodilatator si actiune directa pe depozite. Cafeina induce lipoliza in adipocite, activeaza microcirculatia si faciliteaza detoxifierea. Precautie in cazul in care celulita e acompaniata de modificari cutanate de tip venectazii, teleangectazii (dilatatii permanente ale unor vase mici-arteriole, capilare, venule- situate in derm).
Gelul anticelulitic cu menta BIO Kräuter prin combinatia speciala dintre menta si rozmarin, din compozitia sa, ajuta la imbunatatirea regenerarii celulare, diminuarea fragilitatii capilare, imbunatatirea texturii, netezirea si tonifierea pielii.
Aplicat zilnic pe zonele cu probleme, gelul anticelulitic BIO Kräuter, va diminua treptat aspectul neplacut de “coaja de portocala”, intensificand microcirculatia si procesul de modelare, oferind pielii elasticitate si suplete. Pentru rezultate optime, ajutati-va circulatia printr-un masaj eficient cu miscari circulare in sensul circulatiei venoase, pana la absorbtia completa. Folosirea unei perii sau unei manusi speciale, va face rezultatele mai vizibile.
Gelul anticelulitic cu menta BIO Kräuter ajuta la reducerea excesului de apa permitand astfel eliminarea toxinelor si reducerea vizibila a grasimii acumulate sub piele. Daca in momentul aplicarii, veti simti o usoara senzatie de racorire, ulterior va aparea o senzatie de incalzire locala, datorita efectului termoactiv. Prin efectul termic local, stimuleaza microcirculatia si intareste musculatura.
Pe scurt exista cateva lucruri mai putin costisitoare, pe care le putem face zilnic, si care ne vor imbunatati considerabil aspectul pielii.
Sportul, dieta si cremele anticelulitice sunt cea mai buna strategie de lupta contra celulitei.

Dr. Camelia Skopecz

Medic Independent

Rezident Alergologie si imunologie

 

Produse recomandate:

Gel anticelulitic cu menta BIO Kräuter
Gel anticelulitic cu menta BIO Kräuter

 

 

 

Gel anticelulitic cu menta BIO Kräuter

Leave a Reply